Índice UV em Ashgabat Turkmenistan em janeiro
O índice UV médio em Ashgabat Turkmenistan em janeiro é de cerca de 6.1 (Alto), com picos próximos de 8.1 ao meio-dia em dias limpos. A pele clara (tipo II) pode queimar em cerca de 15 minutos sem protetor solar. Protetor solar FPS 30–50, chapéu e óculos de sol são essenciais. Procure sombra entre 11h e 15h.
Qual é o índice UV em Ashgabat Turkmenistan em janeiro?
UV médio
6.1
Alto
Pico do meio-dia
8.1
Estimativa com céu limpo
Tempo de queimadura (pele clara)
15 min
Tipo II, sem protetor solar
Quanto tempo você pode ficar ao sol em Ashgabat Turkmenistan em janeiro?
| Tipo de pele | Tempo até a primeira queimadura | Com FPS 30 |
|---|---|---|
| Tipo 1 | 10 min | até 240 min |
| Tipo 2 | 15 min | até 240 min |
| Tipo 3 | 25 min | até 240 min |
| Tipo 4 | 39 min | até 240 min |
| Tipo 5 | 59 min | até 240 min |
| Tipo 6 | 89 min | até 240 min |
Estimativas baseadas na latitude de Ashgabat Turkmenistan e no ângulo solar típico de janeiro. Nebulosidade, altitude e reflexo da água ou da areia podem aumentar ou reduzir o UV real. Consulte a previsão ao vivo antes de longos dias ao ar livre.
Índice UV de Ashgabat Turkmenistan por mês
Quando o índice UV é mais alto e mais baixo em Ashgabat Turkmenistan?
Mais alto: junho (cerca de 9). Mais baixo: dezembro (cerca de 5.9).
| Mês | UV médio | Pico do meio-dia | Nível | Queimadura (pele clara) |
|---|---|---|---|---|
| janeiro | 6.1 | 8.1 | Alto | 15 min |
| fevereiro | 6.9 | 9.2 | Alto | 13 min |
| março | 7.8 | 10.4 | Alto | 12 min |
| abril | 8.5 | 11.3 | Muito alto | 11 min |
| maio | 8.9 | 11.9 | Muito alto | 10 min |
| junho | 9 | 12 | Muito alto | 10 min |
| julho | 9 | 12 | Muito alto | 10 min |
| agosto | 8.7 | 11.6 | Muito alto | 10 min |
| setembro | 8.1 | 10.8 | Muito alto | 11 min |
| outubro | 7.3 | 9.7 | Alto | 12 min |
| novembro | 6.4 | 8.5 | Alto | 14 min |
| dezembro | 5.9 | 7.9 | Moderado | 15 min |
Perguntas frequentes sobre o UV em Ashgabat Turkmenistan em janeiro
Você precisa de protetor solar em Ashgabat Turkmenistan em janeiro?
Sim. Um índice UV de 6.1 é Alto, então use FPS 30+ na pele exposta entre 10h e 16h e reaplique a cada duas horas.
Dá para se bronzear em Ashgabat Turkmenistan em janeiro?
Sim, um UV de 6.1 é suficiente para bronzear. A pele clara pode queimar em cerca de 15 minutos, então aumente a exposição aos poucos e use protetor solar.
A que hora do dia o UV é mais forte em Ashgabat Turkmenistan?
O UV atinge o pico por volta do meio-dia solar, aproximadamente entre 11h e 14h no horário local, quando pode chegar a cerca de 8.1 em janeiro. Manhãs e fins de tarde são os mais seguros.
janeiro é um bom mês para visitar Ashgabat Turkmenistan pelo sol?
janeiro tem UV médio de 6.1, comparado a um máximo anual de 9 em junho e um mínimo de 5.9 em dezembro. A pele mais escura (tipo VI) pode queimar em cerca de 89 minutos nesse nível.