مؤشر الأشعة فوق البنفسجية في Windhoek, Namibia في مارس
يبلغ متوسط مؤشر UV في Windhoek, Namibia في مارس نحو 10.8 (مرتفع جداً)، ويصل إلى ذروة قرب 12 ظهراً في الأيام الصافية. يمكن أن تحترق البشرة الفاتحة (النوع II) في غضون 8 دقيقة تقريباً بدون واقي شمس. واقي شمس SPF 50+ وملابس واقية وقبعة ونظارات شمسية. قلّل التعرض لشمس الظهيرة.
ما مؤشر UV في Windhoek, Namibia في مارس؟
متوسط UV
10.8
مرتفع جداً
ذروة الظهيرة
12
تقدير لسماء صافية
وقت احتراق البشرة الفاتحة
8 دقيقة
النوع II، بدون واقي شمس
كم يمكنك البقاء تحت الشمس في Windhoek, Namibia في مارس؟
| نوع البشرة | الوقت حتى أول حروق | مع SPF 30 |
|---|---|---|
| النوع 1 | 6 دقيقة | حتى 180 دقيقة |
| النوع 2 | 8 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
| النوع 3 | 14 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
| النوع 4 | 22 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
| النوع 5 | 33 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
| النوع 6 | 50 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
تقديرات مبنية على خط عرض Windhoek, Namibia وزاوية الشمس المعتادة في مارس. قد ترفع الغيوم والارتفاع وانعكاس الماء أو الرمال مستوى UV الفعلي أو تخفضه. تحقق من التوقعات المباشرة قبل قضاء يوم طويل في الخارج.
مؤشر UV في Windhoek, Namibia حسب الشهر
متى يكون مؤشر UV في Windhoek, Namibia في أعلى مستوياته وأدناها؟
الأعلى: يناير (نحو 11.2). الأدنى: يونيو (نحو 9).
| الشهر | متوسط UV | ذروة الظهيرة | المستوى | احتراق البشرة الفاتحة |
|---|---|---|---|---|
| يناير | 11.2 | 12 | شديد الخطورة | 8 دقيقة |
| فبراير | 11.1 | 12 | شديد الخطورة | 8 دقيقة |
| مارس | 10.8 | 12 | مرتفع جداً | 8 دقيقة |
| أبريل | 10.1 | 12 | مرتفع جداً | 9 دقيقة |
| مايو | 9.4 | 12 | مرتفع جداً | 10 دقيقة |
| يونيو | 9 | 12 | مرتفع جداً | 10 دقيقة |
| يوليو | 9.1 | 12 | مرتفع جداً | 10 دقيقة |
| أغسطس | 9.8 | 12 | مرتفع جداً | 9 دقيقة |
| سبتمبر | 10.5 | 12 | مرتفع جداً | 9 دقيقة |
| أكتوبر | 11 | 12 | شديد الخطورة | 8 دقيقة |
| نوفمبر | 11.1 | 12 | شديد الخطورة | 8 دقيقة |
| ديسمبر | 11.2 | 12 | شديد الخطورة | 8 دقيقة |
أسئلة شائعة عن UV في Windhoek, Namibia في مارس
هل تحتاج واقي الشمس في Windhoek, Namibia في مارس؟
نعم. مؤشر UV البالغ 10.8 يُعد مرتفع جداً، لذا استخدم SPF 30+ على البشرة المكشوفة بين 10 صباحاً و4 عصراً وأعد الدهن كل ساعتين.
هل يمكن اكتساب سمرة في Windhoek, Namibia في مارس؟
نعم، UV البالغ 10.8 كافٍ للسمرة. قد تحترق البشرة الفاتحة في غضون 8 دقيقة تقريباً، لذا زد التعرض تدريجياً واستخدم واقي الشمس.
في أي وقت من اليوم تكون الأشعة فوق البنفسجية أقوى في Windhoek, Namibia؟
تبلغ الأشعة ذروتها حول الظهيرة الشمسية، تقريباً بين 11 صباحاً و2 ظهراً بالتوقيت المحلي، وقد تصل إلى نحو 12 في مارس. الصباح وأواخر العصر هي الأوقات الأكثر أماناً.
هل مارس شهر جيد لزيارة Windhoek, Namibia من أجل الشمس؟
يبلغ متوسط UV في مارس نحو 10.8، مقارنة بأعلى مستوى سنوي 11.2 في يناير وأدنى مستوى 9 في يونيو. يمكن أن تحترق البشرة الداكنة (النوع VI) في غضون 50 دقيقة تقريباً عند هذا المستوى.