Sarajevo Bosnia & Herzegovina十二月紫外线指数
Sarajevo Bosnia & Herzegovina十二月的平均紫外线指数约为 2.9（低），晴天正午前后峰值接近 4.6。 白皙皮肤（II 型）在不涂防晒霜的情况下约 31 分钟就可能晒伤。 大多数人只需最低限度的防护。阳光强烈的日子里仍建议戴太阳镜。
Sarajevo Bosnia & Herzegovina十二月的紫外线指数是多少？
平均 UV
2.9
低
正午峰值
4.6
晴天预估值
晒伤时间（白皙皮肤）
31 分钟
II 型，未涂防晒霜
十二月在Sarajevo Bosnia & Herzegovina可以在阳光下待多久？
| 肤质 | 首次晒伤所需时间 | 使用 SPF 30 |
|---|---|---|
| 1 型 | 21 分钟 | 最长 240 分钟 |
| 2 型 | 31 分钟 | 最长 240 分钟 |
| 3 型 | 52 分钟 | 最长 240 分钟 |
| 4 型 | 83 分钟 | 最长 240 分钟 |
| 5 型 | 120 分钟 | 最长 240 分钟 |
| 6 型 | 120 分钟 | 最长 240 分钟 |
以上估值基于Sarajevo Bosnia & Herzegovina的纬度和十二月的典型太阳角度。云量、海拔以及水面或沙滩的反射会使实际 UV 升高或降低。长时间户外活动前请查看实时预报。
Sarajevo Bosnia & Herzegovina紫外线指数何时最高、何时最低？
最高：六月（约 5）。最低：十二月（约 2.9）。
| 月份 | 平均 UV | 正午峰值 | 等级 | 晒伤时间（白皙皮肤） |
|---|---|---|---|---|
| 一月 | 3.1 | 5 | 中等 | 29 分钟 |
| 二月 | 3.6 | 5.8 | 中等 | 25 分钟 |
| 三月 | 4.1 | 6.6 | 中等 | 22 分钟 |
| 四月 | 4.6 | 7.4 | 中等 | 20 分钟 |
| 五月 | 4.9 | 7.8 | 中等 | 18 分钟 |
| 六月 | 5 | 8 | 中等 | 18 分钟 |
| 七月 | 5 | 8 | 中等 | 18 分钟 |
| 八月 | 4.8 | 7.7 | 中等 | 19 分钟 |
| 九月 | 4.4 | 7 | 中等 | 20 分钟 |
| 十月 | 3.8 | 6.1 | 中等 | 24 分钟 |
| 十一月 | 3.2 | 5.1 | 中等 | 28 分钟 |
| 十二月 | 2.9 | 4.6 | 低 | 31 分钟 |
关于Sarajevo Bosnia & Herzegovina十二月紫外线的常见问题
十二月在Sarajevo Bosnia & Herzegovina需要涂防晒霜吗？
十二月的 UV 较低（2.9），大多数人只有在长时间户外活动、靠近雪地或水面、或在高海拔地区时才需要防晒霜。
十二月在Sarajevo Bosnia & Herzegovina可以晒黑吗？
UV 2.9 时晒黑较慢。虽然不太可能很快晒伤，但长时间暴露下紫外线仍会损伤皮肤。
Sarajevo Bosnia & Herzegovina一天中什么时候紫外线最强？
紫外线在太阳正午前后达到峰值，约为当地时间上午 11 点至下午 2 点，十二月可达约 4.6。上午和傍晚最安全。
十二月适合为了阳光去Sarajevo Bosnia & Herzegovina旅行吗？
十二月的平均 UV 为 2.9，全年最高为六月的 5，最低为十二月的 2.9。较深肤色（VI 型）在此水平下约 120 分钟也可能晒伤。