УФ-индекс в Yangon Мьянма (Бирма) в март
Средний УФ-индекс в Yangon Мьянма (Бирма) в март составляет около 9.7 (Очень высокий), с пиком около 12 в полдень в ясные дни. Светлая кожа (тип II) может обгореть примерно за 9 минут без солнцезащитного крема. Крем SPF 50+, защитная одежда, головной убор и очки. Сведите к минимуму пребывание на полуденном солнце.
Какой УФ-индекс в Yangon Мьянма (Бирма) в март?
Средний УФ
9.7
Очень высокий
Полуденный пик
12
Оценка при ясном небе
Время до ожога (светлая кожа)
9 мин
Тип II, без крема
Сколько можно находиться на солнце в Yangon Мьянма (Бирма) в март?
| Тип кожи | Время до первого ожога | С SPF 30 |
|---|---|---|
| Тип 1 | 6 мин | до 180 мин |
| Тип 2 | 9 мин | до 240 мин |
| Тип 3 | 15 мин | до 240 мин |
| Тип 4 | 25 мин | до 240 мин |
| Тип 5 | 37 мин | до 240 мин |
| Тип 6 | 56 мин | до 240 мин |
Оценки основаны на широте Yangon Мьянма (Бирма) и типичном угле солнца в март. Облачность, высота и отражение от воды или песка могут повышать или понижать реальный УФ. Проверяйте живой прогноз перед долгим днём на улице.
УФ-индекс в Yangon Мьянма (Бирма) по месяцам
Когда УФ-индекс в Yangon Мьянма (Бирма) самый высокий и самый низкий?
Самый высокий: апрель (около 10). Самый низкий: декабрь (около 8.5).
| Месяц | Средний УФ | Полуденный пик | Уровень | Ожог (светлая кожа) |
|---|---|---|---|---|
| январь | 8.7 | 11.3 | Очень высокий | 10 мин |
| февраль | 9.2 | 12 | Очень высокий | 10 мин |
| март | 9.7 | 12 | Очень высокий | 9 мин |
| апрель | 10 | 12 | Очень высокий | 9 мин |
| май | 10 | 12 | Очень высокий | 9 мин |
| июнь | 10 | 12 | Очень высокий | 9 мин |
| июль | 10 | 12 | Очень высокий | 9 мин |
| август | 10 | 12 | Очень высокий | 9 мин |
| сентябрь | 9.8 | 12 | Очень высокий | 9 мин |
| октябрь | 9.4 | 12 | Очень высокий | 10 мин |
| ноябрь | 8.8 | 11.4 | Очень высокий | 10 мин |
| декабрь | 8.5 | 11.1 | Очень высокий | 11 мин |
Частые вопросы об УФ в Yangon Мьянма (Бирма) в март
Нужен ли солнцезащитный крем в Yangon Мьянма (Бирма) в март?
Да. УФ-индекс 9.7 — это Очень высокий уровень, поэтому наносите SPF 30+ на открытую кожу с 10:00 до 16:00 и обновляйте каждые два часа.
Можно ли загореть в Yangon Мьянма (Бирма) в март?
Да, УФ 9.7 достаточно для загара. Светлая кожа может обгореть примерно за 9 минут, поэтому увеличивайте время на солнце постепенно и пользуйтесь кремом.
В какое время дня УФ самый сильный в Yangon Мьянма (Бирма)?
УФ достигает пика около солнечного полдня, примерно с 11:00 до 14:00 по местному времени, и может достигать около 12 в март. Утро и поздний вечер — самое безопасное время.
Подходит ли март для поездки в Yangon Мьянма (Бирма) ради солнца?
В март средний УФ составляет 9.7, при годовом максимуме 10 в апрель и минимуме 8.5 в декабрь. Тёмная кожа (тип VI) может обгореть примерно за 56 минут при таком уровне.