УФ-индекс в Shanghai, China в март
Средний УФ-индекс в Shanghai, China в март составляет около 4.5 (Умеренный), с пиком около 8.1 в полдень в ясные дни. Светлая кожа (тип II) может обгореть примерно за 20 минут без солнцезащитного крема. Используйте солнцезащитный крем SPF 30+, если находитесь на улице дольше часа, особенно у воды или на пляже.
Какой УФ-индекс в Shanghai, China в март?
Средний УФ
4.5
Умеренный
Полуденный пик
8.1
Оценка при ясном небе
Время до ожога (светлая кожа)
20 мин
Тип II, без крема
Сколько можно находиться на солнце в Shanghai, China в март?
| Тип кожи | Время до первого ожога | С SPF 30 |
|---|---|---|
| Тип 1 | 13 мин | до 240 мин |
| Тип 2 | 20 мин | до 240 мин |
| Тип 3 | 33 мин | до 240 мин |
| Тип 4 | 53 мин | до 240 мин |
| Тип 5 | 80 мин | до 240 мин |
| Тип 6 | 120 мин | до 240 мин |
Оценки основаны на широте Shanghai, China и типичном угле солнца в март. Облачность, высота и отражение от воды или песка могут повышать или понижать реальный УФ. Проверяйте живой прогноз перед долгим днём на улице.
УФ-индекс в Shanghai, China по месяцам
Когда УФ-индекс в Shanghai, China самый высокий и самый низкий?
Самый высокий: май (около 5). Самый низкий: декабрь (около 3.6).
| Месяц | Средний УФ | Полуденный пик | Уровень | Ожог (светлая кожа) |
|---|---|---|---|---|
| январь | 3.7 | 6.7 | Умеренный | 24 мин |
| февраль | 4.1 | 7.4 | Умеренный | 22 мин |
| март | 4.5 | 8.1 | Умеренный | 20 мин |
| апрель | 4.8 | 8.6 | Умеренный | 19 мин |
| май | 5 | 9 | Умеренный | 18 мин |
| июнь | 5 | 9 | Умеренный | 18 мин |
| июль | 5 | 9 | Умеренный | 18 мин |
| август | 4.9 | 8.8 | Умеренный | 18 мин |
| сентябрь | 4.6 | 8.3 | Умеренный | 20 мин |
| октябрь | 4.3 | 7.7 | Умеренный | 21 мин |
| ноябрь | 3.8 | 6.8 | Умеренный | 24 мин |
| декабрь | 3.6 | 6.5 | Умеренный | 25 мин |
Частые вопросы об УФ в Shanghai, China в март
Нужен ли солнцезащитный крем в Shanghai, China в март?
Да. УФ-индекс 4.5 — это Умеренный уровень, поэтому наносите SPF 30+ на открытую кожу с 10:00 до 16:00 и обновляйте каждые два часа.
Можно ли загореть в Shanghai, China в март?
Да, УФ 4.5 достаточно для загара. Светлая кожа может обгореть примерно за 20 минут, поэтому увеличивайте время на солнце постепенно и пользуйтесь кремом.
В какое время дня УФ самый сильный в Shanghai, China?
УФ достигает пика около солнечного полдня, примерно с 11:00 до 14:00 по местному времени, и может достигать около 8.1 в март. Утро и поздний вечер — самое безопасное время.
Подходит ли март для поездки в Shanghai, China ради солнца?
В март средний УФ составляет 4.5, при годовом максимуме 5 в май и минимуме 3.6 в декабрь. Тёмная кожа (тип VI) может обгореть примерно за 120 минут при таком уровне.