УФ-индекс в Phnom Penh Камбоджа в октябрь
Средний УФ-индекс в Phnom Penh Камбоджа в октябрь составляет около 10.7 (Очень высокий), с пиком около 12 в полдень в ясные дни. Светлая кожа (тип II) может обгореть примерно за 8 минут без солнцезащитного крема. Крем SPF 50+, защитная одежда, головной убор и очки. Сведите к минимуму пребывание на полуденном солнце.
Какой УФ-индекс в Phnom Penh Камбоджа в октябрь?
Средний УФ
10.7
Очень высокий
Полуденный пик
12
Оценка при ясном небе
Время до ожога (светлая кожа)
8 мин
Тип II, без крема
Сколько можно находиться на солнце в Phnom Penh Камбоджа в октябрь?
| Тип кожи | Время до первого ожога | С SPF 30 |
|---|---|---|
| Тип 1 | 6 мин | до 180 мин |
| Тип 2 | 8 мин | до 240 мин |
| Тип 3 | 14 мин | до 240 мин |
| Тип 4 | 22 мин | до 240 мин |
| Тип 5 | 34 мин | до 240 мин |
| Тип 6 | 50 мин | до 240 мин |
Оценки основаны на широте Phnom Penh Камбоджа и типичном угле солнца в октябрь. Облачность, высота и отражение от воды или песка могут повышать или понижать реальный УФ. Проверяйте живой прогноз перед долгим днём на улице.
УФ-индекс в Phnom Penh Камбоджа по месяцам
Когда УФ-индекс в Phnom Penh Камбоджа самый высокий и самый низкий?
Самый высокий: апрель (около 11.1). Самый низкий: декабрь (около 9.9).
| Месяц | Средний УФ | Полуденный пик | Уровень | Ожог (светлая кожа) |
|---|---|---|---|---|
| январь | 10 | 12 | Очень высокий | 9 мин |
| февраль | 10.5 | 12 | Очень высокий | 9 мин |
| март | 10.9 | 12 | Очень высокий | 8 мин |
| апрель | 11.1 | 12 | Экстремальный | 8 мин |
| май | 11.1 | 12 | Экстремальный | 8 мин |
| июнь | 11 | 12 | Экстремальный | 8 мин |
| июль | 11 | 12 | Экстремальный | 8 мин |
| август | 11.1 | 12 | Экстремальный | 8 мин |
| сентябрь | 11 | 12 | Экстремальный | 8 мин |
| октябрь | 10.7 | 12 | Очень высокий | 8 мин |
| ноябрь | 10.2 | 12 | Очень высокий | 9 мин |
| декабрь | 9.9 | 12 | Очень высокий | 9 мин |
Частые вопросы об УФ в Phnom Penh Камбоджа в октябрь
Нужен ли солнцезащитный крем в Phnom Penh Камбоджа в октябрь?
Да. УФ-индекс 10.7 — это Очень высокий уровень, поэтому наносите SPF 30+ на открытую кожу с 10:00 до 16:00 и обновляйте каждые два часа.
Можно ли загореть в Phnom Penh Камбоджа в октябрь?
Да, УФ 10.7 достаточно для загара. Светлая кожа может обгореть примерно за 8 минут, поэтому увеличивайте время на солнце постепенно и пользуйтесь кремом.
В какое время дня УФ самый сильный в Phnom Penh Камбоджа?
УФ достигает пика около солнечного полдня, примерно с 11:00 до 14:00 по местному времени, и может достигать около 12 в октябрь. Утро и поздний вечер — самое безопасное время.
Подходит ли октябрь для поездки в Phnom Penh Камбоджа ради солнца?
В октябрь средний УФ составляет 10.7, при годовом максимуме 11.1 в апрель и минимуме 9.9 в декабрь. Тёмная кожа (тип VI) может обгореть примерно за 50 минут при таком уровне.