Ise, Japanの10月のUV指数
Ise, Japanの10月の平均UV指数は約7（高い）で、快晴の日の正午には10前後まで上がります。 色白の肌（タイプII）は日焼け止めなしで約13分で日焼けする可能性があります。 SPF 30–50の日焼け止め、帽子、サングラスが必須。11時〜15時は日陰を利用しましょう。
Ise, Japanの10月のUV指数はどのくらい？
平均UV
7
高い
正午のピーク
10
快晴時の推定値
日焼け時間（色白の肌）
13 分
タイプII・日焼け止めなし
10月のIse, Japanではどのくらい日光にいられる？
| 肌タイプ | 最初の日焼けまでの時間 | SPF 30使用時 |
|---|---|---|
| タイプ1 | 9 分 | 最大240分 |
| タイプ2 | 13 分 | 最大240分 |
| タイプ3 | 21 分 | 最大240分 |
| タイプ4 | 34 分 | 最大240分 |
| タイプ5 | 51 分 | 最大240分 |
| タイプ6 | 77 分 | 最大240分 |
Ise, Japanの緯度と10月の典型的な太陽高度に基づく推定値です。雲量、標高、水面や砂の反射で実際のUVは上下します。長時間の外出前にライブ予報を確認してください。
Ise, JapanでUV指数が最も高い・低いのはいつ？
最も高い月：4月（約7.2）。最も低い月：12月（約6.5）。
| 月 | 平均UV | 正午のピーク | レベル | 日焼け時間（色白） |
|---|---|---|---|---|
| 1月 | 6.6 | 9.4 | 高い | 14 分 |
| 2月 | 6.9 | 9.9 | 高い | 13 分 |
| 3月 | 7.1 | 10.1 | 高い | 13 分 |
| 4月 | 7.2 | 10.3 | 高い | 13 分 |
| 5月 | 7.1 | 10.1 | 高い | 13 分 |
| 6月 | 7 | 10 | 高い | 13 分 |
| 7月 | 7 | 10 | 高い | 13 分 |
| 8月 | 7.1 | 10.1 | 高い | 13 分 |
| 9月 | 7.1 | 10.1 | 高い | 13 分 |
| 10月 | 7 | 10 | 高い | 13 分 |
| 11月 | 6.7 | 9.6 | 高い | 13 分 |
| 12月 | 6.5 | 9.3 | 高い | 14 分 |
Ise, Japanの10月のUVに関するよくある質問
10月のIse, Japanで日焼け止めは必要？
はい。UV指数7は高いなので、10時〜16時は露出した肌にSPF 30+を塗り、2時間ごとに塗り直しましょう。
10月のIse, Japanで日焼けできる？
はい、UV 7なら日焼けできます。色白の肌は約13分で赤くなる可能性があるので、少しずつ慣らし日焼け止めを使いましょう。
Ise, JapanでUVが最も強いのは何時ごろ？
UVは太陽が最も高くなる正午前後、現地時間の11時〜14時ごろにピークを迎え、10月には約10に達することがあります。午前中と夕方が最も安全です。
10月は日差し目的でIse, Japanを訪れるのに良い時期？
10月の平均UVは7で、年間最高は4月の7.2、最低は12月の6.5です。濃い肌（タイプVI）でもこのレベルでは約77分で日焼けする可能性があります。