Indice UV à Aitutaki, Cook Islands en mars
L'indice UV moyen à Aitutaki, Cook Islands en mars est d'environ 11.7 (Extrême), avec des pics proches de 12 à midi par temps clair. La peau claire (type II) peut brûler en environ 8 minutes sans crème solaire. Évitez le soleil direct entre 10 h et 16 h. SPF 50+, vêtements protecteurs complets, chapeau et lunettes de soleil sont indispensables.
Quel est l'indice UV à Aitutaki, Cook Islands en mars ?
UV moyen
11.7
Extrême
Pic de midi
12
Estimation par ciel dégagé
Temps de brûlure (peau claire)
8 min
Type II, sans crème solaire
Combien de temps peut-on rester au soleil à Aitutaki, Cook Islands en mars ?
| Type de peau | Temps avant la première brûlure | Avec SPF 30 |
|---|---|---|
| Type 1 | 5 min | jusqu'à 150 min |
| Type 2 | 8 min | jusqu'à 240 min |
| Type 3 | 13 min | jusqu'à 240 min |
| Type 4 | 21 min | jusqu'à 240 min |
| Type 5 | 31 min | jusqu'à 240 min |
| Type 6 | 46 min | jusqu'à 240 min |
Estimations basées sur la latitude de Aitutaki, Cook Islands et l'angle du soleil typique en mars. La nébulosité, l'altitude et la réflexion de l'eau ou du sable peuvent augmenter ou réduire l'UV réel. Consultez la prévision en direct avant de longues journées dehors.
Indice UV de Aitutaki, Cook Islands par mois
Quand l'indice UV est-il le plus haut et le plus bas à Aitutaki, Cook Islands ?
Le plus haut : janvier (environ 11.9). Le plus bas : juin (environ 10).
| Mois | UV moyen | Pic de midi | Niveau | Brûlure (peau claire) |
|---|---|---|---|---|
| janvier | 11.9 | 12 | Extrême | 8 min |
| février | 11.9 | 12 | Extrême | 8 min |
| mars | 11.7 | 12 | Extrême | 8 min |
| avril | 11.1 | 12 | Extrême | 8 min |
| mai | 10.4 | 12 | Très élevé | 9 min |
| juin | 10 | 12 | Très élevé | 9 min |
| juillet | 10.1 | 12 | Très élevé | 9 min |
| août | 10.8 | 12 | Très élevé | 8 min |
| septembre | 11.5 | 12 | Extrême | 8 min |
| octobre | 11.9 | 12 | Extrême | 8 min |
| novembre | 11.9 | 12 | Extrême | 8 min |
| décembre | 11.9 | 12 | Extrême | 8 min |
Questions fréquentes sur l'UV à Aitutaki, Cook Islands en mars
Faut-il de la crème solaire à Aitutaki, Cook Islands en mars ?
Oui. Un indice UV de 11.7 est Extrême : utilisez du SPF 30+ sur la peau exposée entre 10 h et 16 h et renouvelez toutes les deux heures.
Peut-on bronzer à Aitutaki, Cook Islands en mars ?
Oui, un UV de 11.7 suffit pour bronzer. La peau claire peut brûler en environ 8 minutes : augmentez l'exposition progressivement et utilisez de la crème solaire.
À quelle heure de la journée l'UV est-il le plus fort à Aitutaki, Cook Islands ?
L'UV culmine autour du midi solaire, environ entre 11 h et 14 h heure locale, où il peut atteindre environ 12 en mars. Les matinées et les fins d'après-midi sont les plus sûres.
Est-ce que mars est un bon mois pour visiter Aitutaki, Cook Islands pour le soleil ?
mars affiche un UV moyen de 11.7, contre un maximum annuel de 11.9 en janvier et un minimum de 10 en juin. La peau foncée (type VI) peut brûler en environ 46 minutes à ce niveau.