مؤشر الأشعة فوق البنفسجية في Tashkent أوزبكستان في يونيو
يبلغ متوسط مؤشر UV في Tashkent أوزبكستان في يونيو نحو 8 (مرتفع جداً)، ويصل إلى ذروة قرب 11 ظهراً في الأيام الصافية. يمكن أن تحترق البشرة الفاتحة (النوع II) في غضون 11 دقيقة تقريباً بدون واقي شمس. واقي شمس SPF 50+ وملابس واقية وقبعة ونظارات شمسية. قلّل التعرض لشمس الظهيرة.
ما مؤشر UV في Tashkent أوزبكستان في يونيو؟
متوسط UV
8
مرتفع جداً
ذروة الظهيرة
11
تقدير لسماء صافية
وقت احتراق البشرة الفاتحة
11 دقيقة
النوع II، بدون واقي شمس
كم يمكنك البقاء تحت الشمس في Tashkent أوزبكستان في يونيو؟
| نوع البشرة | الوقت حتى أول حروق | مع SPF 30 |
|---|---|---|
| النوع 1 | 8 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
| النوع 2 | 11 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
| النوع 3 | 19 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
| النوع 4 | 30 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
| النوع 5 | 45 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
| النوع 6 | 68 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
تقديرات مبنية على خط عرض Tashkent أوزبكستان وزاوية الشمس المعتادة في يونيو. قد ترفع الغيوم والارتفاع وانعكاس الماء أو الرمال مستوى UV الفعلي أو تخفضه. تحقق من التوقعات المباشرة قبل قضاء يوم طويل في الخارج.
مؤشر UV في Tashkent أوزبكستان حسب الشهر
متى يكون مؤشر UV في Tashkent أوزبكستان في أعلى مستوياته وأدناها؟
الأعلى: يونيو (نحو 8). الأدنى: ديسمبر (نحو 5).
| الشهر | متوسط UV | ذروة الظهيرة | المستوى | احتراق البشرة الفاتحة |
|---|---|---|---|---|
| يناير | 5.2 | 7.2 | معتدل | 17 دقيقة |
| فبراير | 5.9 | 8.1 | معتدل | 15 دقيقة |
| مارس | 6.8 | 9.4 | مرتفع | 13 دقيقة |
| أبريل | 7.5 | 10.3 | مرتفع | 12 دقيقة |
| مايو | 7.9 | 10.9 | مرتفع | 11 دقيقة |
| يونيو | 8 | 11 | مرتفع جداً | 11 دقيقة |
| يوليو | 8 | 11 | مرتفع جداً | 11 دقيقة |
| أغسطس | 7.7 | 10.6 | مرتفع | 12 دقيقة |
| سبتمبر | 7.1 | 9.8 | مرتفع | 13 دقيقة |
| أكتوبر | 6.3 | 8.7 | مرتفع | 14 دقيقة |
| نوفمبر | 5.4 | 7.4 | معتدل | 17 دقيقة |
| ديسمبر | 5 | 6.9 | معتدل | 18 دقيقة |
أسئلة شائعة عن UV في Tashkent أوزبكستان في يونيو
هل تحتاج واقي الشمس في Tashkent أوزبكستان في يونيو؟
نعم. مؤشر UV البالغ 8 يُعد مرتفع جداً، لذا استخدم SPF 30+ على البشرة المكشوفة بين 10 صباحاً و4 عصراً وأعد الدهن كل ساعتين.
هل يمكن اكتساب سمرة في Tashkent أوزبكستان في يونيو؟
نعم، UV البالغ 8 كافٍ للسمرة. قد تحترق البشرة الفاتحة في غضون 11 دقيقة تقريباً، لذا زد التعرض تدريجياً واستخدم واقي الشمس.
في أي وقت من اليوم تكون الأشعة فوق البنفسجية أقوى في Tashkent أوزبكستان؟
تبلغ الأشعة ذروتها حول الظهيرة الشمسية، تقريباً بين 11 صباحاً و2 ظهراً بالتوقيت المحلي، وقد تصل إلى نحو 11 في يونيو. الصباح وأواخر العصر هي الأوقات الأكثر أماناً.
هل يونيو شهر جيد لزيارة Tashkent أوزبكستان من أجل الشمس؟
يبلغ متوسط UV في يونيو نحو 8، مقارنة بأعلى مستوى سنوي 8 في يونيو وأدنى مستوى 5 في ديسمبر. يمكن أن تحترق البشرة الداكنة (النوع VI) في غضون 68 دقيقة تقريباً عند هذا المستوى.