مؤشر الأشعة فوق البنفسجية في Stockholm Sweden في يوليو
يبلغ متوسط مؤشر UV في Stockholm Sweden في يوليو نحو 3 (معتدل)، ويصل إلى ذروة قرب 5 ظهراً في الأيام الصافية. يمكن أن تحترق البشرة الفاتحة (النوع II) في غضون 30 دقيقة تقريباً بدون واقي شمس. استخدم واقي شمس SPF 30+ إذا بقيت في الخارج أكثر من ساعة، خاصة قرب الماء أو الرمال.
ما مؤشر UV في Stockholm Sweden في يوليو؟
متوسط UV
3
معتدل
ذروة الظهيرة
5
تقدير لسماء صافية
وقت احتراق البشرة الفاتحة
30 دقيقة
النوع II، بدون واقي شمس
كم يمكنك البقاء تحت الشمس في Stockholm Sweden في يوليو؟
| نوع البشرة | الوقت حتى أول حروق | مع SPF 30 |
|---|---|---|
| النوع 1 | 20 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
| النوع 2 | 30 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
| النوع 3 | 50 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
| النوع 4 | 80 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
| النوع 5 | 120 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
| النوع 6 | 120 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
تقديرات مبنية على خط عرض Stockholm Sweden وزاوية الشمس المعتادة في يوليو. قد ترفع الغيوم والارتفاع وانعكاس الماء أو الرمال مستوى UV الفعلي أو تخفضه. تحقق من التوقعات المباشرة قبل قضاء يوم طويل في الخارج.
مؤشر UV في Stockholm Sweden حسب الشهر
متى يكون مؤشر UV في Stockholm Sweden في أعلى مستوياته وأدناها؟
الأعلى: يونيو (نحو 3). الأدنى: ديسمبر (نحو 1).
| الشهر | متوسط UV | ذروة الظهيرة | المستوى | احتراق البشرة الفاتحة |
|---|---|---|---|---|
| يناير | 1.1 | 1.8 | منخفض | 82 دقيقة |
| فبراير | 1.6 | 2.7 | منخفض | 56 دقيقة |
| مارس | 2.2 | 3.7 | منخفض | 41 دقيقة |
| أبريل | 2.6 | 4.3 | منخفض | 35 دقيقة |
| مايو | 2.9 | 4.8 | منخفض | 31 دقيقة |
| يونيو | 3 | 5 | معتدل | 30 دقيقة |
| يوليو | 3 | 5 | معتدل | 30 دقيقة |
| أغسطس | 2.8 | 4.7 | منخفض | 32 دقيقة |
| سبتمبر | 2.4 | 4 | منخفض | 38 دقيقة |
| أكتوبر | 1.9 | 3.2 | منخفض | 47 دقيقة |
| نوفمبر | 1.3 | 2.2 | منخفض | 69 دقيقة |
| ديسمبر | 1 | 1.7 | منخفض | 90 دقيقة |
أسئلة شائعة عن UV في Stockholm Sweden في يوليو
هل تحتاج واقي الشمس في Stockholm Sweden في يوليو؟
نعم. مؤشر UV البالغ 3 يُعد معتدل، لذا استخدم SPF 30+ على البشرة المكشوفة بين 10 صباحاً و4 عصراً وأعد الدهن كل ساعتين.
هل يمكن اكتساب سمرة في Stockholm Sweden في يوليو؟
نعم، UV البالغ 3 كافٍ للسمرة. قد تحترق البشرة الفاتحة في غضون 30 دقيقة تقريباً، لذا زد التعرض تدريجياً واستخدم واقي الشمس.
في أي وقت من اليوم تكون الأشعة فوق البنفسجية أقوى في Stockholm Sweden؟
تبلغ الأشعة ذروتها حول الظهيرة الشمسية، تقريباً بين 11 صباحاً و2 ظهراً بالتوقيت المحلي، وقد تصل إلى نحو 5 في يوليو. الصباح وأواخر العصر هي الأوقات الأكثر أماناً.
هل يوليو شهر جيد لزيارة Stockholm Sweden من أجل الشمس؟
يبلغ متوسط UV في يوليو نحو 3، مقارنة بأعلى مستوى سنوي 3 في يونيو وأدنى مستوى 1 في ديسمبر. يمكن أن تحترق البشرة الداكنة (النوع VI) في غضون 120 دقيقة تقريباً عند هذا المستوى.