مؤشر الأشعة فوق البنفسجية في Samarkand أوزبكستان في ديسمبر
يبلغ متوسط مؤشر UV في Samarkand أوزبكستان في ديسمبر نحو 5.1 (معتدل)، ويصل إلى ذروة قرب 7 ظهراً في الأيام الصافية. يمكن أن تحترق البشرة الفاتحة (النوع II) في غضون 18 دقيقة تقريباً بدون واقي شمس. استخدم واقي شمس SPF 30+ إذا بقيت في الخارج أكثر من ساعة، خاصة قرب الماء أو الرمال.
ما مؤشر UV في Samarkand أوزبكستان في ديسمبر؟
متوسط UV
5.1
معتدل
ذروة الظهيرة
7
تقدير لسماء صافية
وقت احتراق البشرة الفاتحة
18 دقيقة
النوع II، بدون واقي شمس
كم يمكنك البقاء تحت الشمس في Samarkand أوزبكستان في ديسمبر؟
| نوع البشرة | الوقت حتى أول حروق | مع SPF 30 |
|---|---|---|
| النوع 1 | 12 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
| النوع 2 | 18 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
| النوع 3 | 29 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
| النوع 4 | 47 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
| النوع 5 | 71 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
| النوع 6 | 106 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
تقديرات مبنية على خط عرض Samarkand أوزبكستان وزاوية الشمس المعتادة في ديسمبر. قد ترفع الغيوم والارتفاع وانعكاس الماء أو الرمال مستوى UV الفعلي أو تخفضه. تحقق من التوقعات المباشرة قبل قضاء يوم طويل في الخارج.
مؤشر UV في Samarkand أوزبكستان حسب الشهر
متى يكون مؤشر UV في Samarkand أوزبكستان في أعلى مستوياته وأدناها؟
الأعلى: يونيو (نحو 8). الأدنى: ديسمبر (نحو 5.1).
| الشهر | متوسط UV | ذروة الظهيرة | المستوى | احتراق البشرة الفاتحة |
|---|---|---|---|---|
| يناير | 5.3 | 7.3 | معتدل | 17 دقيقة |
| فبراير | 6 | 8.3 | مرتفع | 15 دقيقة |
| مارس | 6.8 | 9.4 | مرتفع | 13 دقيقة |
| أبريل | 7.5 | 10.3 | مرتفع | 12 دقيقة |
| مايو | 7.9 | 10.9 | مرتفع | 11 دقيقة |
| يونيو | 8 | 11 | مرتفع جداً | 11 دقيقة |
| يوليو | 8 | 11 | مرتفع جداً | 11 دقيقة |
| أغسطس | 7.7 | 10.6 | مرتفع | 12 دقيقة |
| سبتمبر | 7.2 | 9.9 | مرتفع | 13 دقيقة |
| أكتوبر | 6.4 | 8.8 | مرتفع | 14 دقيقة |
| نوفمبر | 5.5 | 7.6 | معتدل | 16 دقيقة |
| ديسمبر | 5.1 | 7 | معتدل | 18 دقيقة |
أسئلة شائعة عن UV في Samarkand أوزبكستان في ديسمبر
هل تحتاج واقي الشمس في Samarkand أوزبكستان في ديسمبر؟
نعم. مؤشر UV البالغ 5.1 يُعد معتدل، لذا استخدم SPF 30+ على البشرة المكشوفة بين 10 صباحاً و4 عصراً وأعد الدهن كل ساعتين.
هل يمكن اكتساب سمرة في Samarkand أوزبكستان في ديسمبر؟
نعم، UV البالغ 5.1 كافٍ للسمرة. قد تحترق البشرة الفاتحة في غضون 18 دقيقة تقريباً، لذا زد التعرض تدريجياً واستخدم واقي الشمس.
في أي وقت من اليوم تكون الأشعة فوق البنفسجية أقوى في Samarkand أوزبكستان؟
تبلغ الأشعة ذروتها حول الظهيرة الشمسية، تقريباً بين 11 صباحاً و2 ظهراً بالتوقيت المحلي، وقد تصل إلى نحو 7 في ديسمبر. الصباح وأواخر العصر هي الأوقات الأكثر أماناً.
هل ديسمبر شهر جيد لزيارة Samarkand أوزبكستان من أجل الشمس؟
يبلغ متوسط UV في ديسمبر نحو 5.1، مقارنة بأعلى مستوى سنوي 8 في يونيو وأدنى مستوى 5.1 في ديسمبر. يمكن أن تحترق البشرة الداكنة (النوع VI) في غضون 106 دقيقة تقريباً عند هذا المستوى.