مؤشر الأشعة فوق البنفسجية في Rabat المغرب في يوليو
يبلغ متوسط مؤشر UV في Rabat المغرب في يوليو نحو 8 (مرتفع جداً)، ويصل إلى ذروة قرب 11 ظهراً في الأيام الصافية. يمكن أن تحترق البشرة الفاتحة (النوع II) في غضون 11 دقيقة تقريباً بدون واقي شمس. واقي شمس SPF 50+ وملابس واقية وقبعة ونظارات شمسية. قلّل التعرض لشمس الظهيرة.
ما مؤشر UV في Rabat المغرب في يوليو؟
متوسط UV
8
مرتفع جداً
ذروة الظهيرة
11
تقدير لسماء صافية
وقت احتراق البشرة الفاتحة
11 دقيقة
النوع II، بدون واقي شمس
كم يمكنك البقاء تحت الشمس في Rabat المغرب في يوليو؟
| نوع البشرة | الوقت حتى أول حروق | مع SPF 30 |
|---|---|---|
| النوع 1 | 8 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
| النوع 2 | 11 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
| النوع 3 | 19 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
| النوع 4 | 30 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
| النوع 5 | 45 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
| النوع 6 | 68 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
تقديرات مبنية على خط عرض Rabat المغرب وزاوية الشمس المعتادة في يوليو. قد ترفع الغيوم والارتفاع وانعكاس الماء أو الرمال مستوى UV الفعلي أو تخفضه. تحقق من التوقعات المباشرة قبل قضاء يوم طويل في الخارج.
متى يكون مؤشر UV في Rabat المغرب في أعلى مستوياته وأدناها؟
الأعلى: يونيو (نحو 8). الأدنى: ديسمبر (نحو 5.6).
| الشهر | متوسط UV | ذروة الظهيرة | المستوى | احتراق البشرة الفاتحة |
|---|---|---|---|---|
| يناير | 5.8 | 8 | معتدل | 16 دقيقة |
| فبراير | 6.4 | 8.8 | مرتفع | 14 دقيقة |
| مارس | 7.1 | 9.8 | مرتفع | 13 دقيقة |
| أبريل | 7.6 | 10.5 | مرتفع | 12 دقيقة |
| مايو | 7.9 | 10.9 | مرتفع | 11 دقيقة |
| يونيو | 8 | 11 | مرتفع جداً | 11 دقيقة |
| يوليو | 8 | 11 | مرتفع جداً | 11 دقيقة |
| أغسطس | 7.8 | 10.7 | مرتفع | 12 دقيقة |
| سبتمبر | 7.3 | 10 | مرتفع | 12 دقيقة |
| أكتوبر | 6.7 | 9.2 | مرتفع | 13 دقيقة |
| نوفمبر | 6 | 8.3 | مرتفع | 15 دقيقة |
| ديسمبر | 5.6 | 7.7 | معتدل | 16 دقيقة |
أسئلة شائعة عن UV في Rabat المغرب في يوليو
هل تحتاج واقي الشمس في Rabat المغرب في يوليو؟
نعم. مؤشر UV البالغ 8 يُعد مرتفع جداً، لذا استخدم SPF 30+ على البشرة المكشوفة بين 10 صباحاً و4 عصراً وأعد الدهن كل ساعتين.
هل يمكن اكتساب سمرة في Rabat المغرب في يوليو؟
نعم، UV البالغ 8 كافٍ للسمرة. قد تحترق البشرة الفاتحة في غضون 11 دقيقة تقريباً، لذا زد التعرض تدريجياً واستخدم واقي الشمس.
في أي وقت من اليوم تكون الأشعة فوق البنفسجية أقوى في Rabat المغرب؟
تبلغ الأشعة ذروتها حول الظهيرة الشمسية، تقريباً بين 11 صباحاً و2 ظهراً بالتوقيت المحلي، وقد تصل إلى نحو 11 في يوليو. الصباح وأواخر العصر هي الأوقات الأكثر أماناً.
هل يوليو شهر جيد لزيارة Rabat المغرب من أجل الشمس؟
يبلغ متوسط UV في يوليو نحو 8، مقارنة بأعلى مستوى سنوي 8 في يونيو وأدنى مستوى 5.6 في ديسمبر. يمكن أن تحترق البشرة الداكنة (النوع VI) في غضون 68 دقيقة تقريباً عند هذا المستوى.