مؤشر الأشعة فوق البنفسجية في Nago اليابان في مارس
يبلغ متوسط مؤشر UV في Nago اليابان في مارس نحو 8.3 (مرتفع جداً)، ويصل إلى ذروة قرب 11.1 ظهراً في الأيام الصافية. يمكن أن تحترق البشرة الفاتحة (النوع II) في غضون 11 دقيقة تقريباً بدون واقي شمس. واقي شمس SPF 50+ وملابس واقية وقبعة ونظارات شمسية. قلّل التعرض لشمس الظهيرة.
ما مؤشر UV في Nago اليابان في مارس؟
متوسط UV
8.3
مرتفع جداً
ذروة الظهيرة
11.1
تقدير لسماء صافية
وقت احتراق البشرة الفاتحة
11 دقيقة
النوع II، بدون واقي شمس
كم يمكنك البقاء تحت الشمس في Nago اليابان في مارس؟
| نوع البشرة | الوقت حتى أول حروق | مع SPF 30 |
|---|---|---|
| النوع 1 | 7 دقيقة | حتى 210 دقيقة |
| النوع 2 | 11 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
| النوع 3 | 18 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
| النوع 4 | 29 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
| النوع 5 | 43 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
| النوع 6 | 65 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
تقديرات مبنية على خط عرض Nago اليابان وزاوية الشمس المعتادة في مارس. قد ترفع الغيوم والارتفاع وانعكاس الماء أو الرمال مستوى UV الفعلي أو تخفضه. تحقق من التوقعات المباشرة قبل قضاء يوم طويل في الخارج.
متى يكون مؤشر UV في Nago اليابان في أعلى مستوياته وأدناها؟
الأعلى: مايو (نحو 9). الأدنى: ديسمبر (نحو 6.9).
| الشهر | متوسط UV | ذروة الظهيرة | المستوى | احتراق البشرة الفاتحة |
|---|---|---|---|---|
| يناير | 7.1 | 9.5 | مرتفع | 13 دقيقة |
| فبراير | 7.7 | 10.3 | مرتفع | 12 دقيقة |
| مارس | 8.3 | 11.1 | مرتفع جداً | 11 دقيقة |
| أبريل | 8.8 | 11.7 | مرتفع جداً | 10 دقيقة |
| مايو | 9 | 12 | مرتفع جداً | 10 دقيقة |
| يونيو | 9 | 12 | مرتفع جداً | 10 دقيقة |
| يوليو | 9 | 12 | مرتفع جداً | 10 دقيقة |
| أغسطس | 8.9 | 11.9 | مرتفع جداً | 10 دقيقة |
| سبتمبر | 8.5 | 11.3 | مرتفع جداً | 11 دقيقة |
| أكتوبر | 7.9 | 10.5 | مرتفع | 11 دقيقة |
| نوفمبر | 7.3 | 9.7 | مرتفع | 12 دقيقة |
| ديسمبر | 6.9 | 9.2 | مرتفع | 13 دقيقة |
أسئلة شائعة عن UV في Nago اليابان في مارس
هل تحتاج واقي الشمس في Nago اليابان في مارس؟
نعم. مؤشر UV البالغ 8.3 يُعد مرتفع جداً، لذا استخدم SPF 30+ على البشرة المكشوفة بين 10 صباحاً و4 عصراً وأعد الدهن كل ساعتين.
هل يمكن اكتساب سمرة في Nago اليابان في مارس؟
نعم، UV البالغ 8.3 كافٍ للسمرة. قد تحترق البشرة الفاتحة في غضون 11 دقيقة تقريباً، لذا زد التعرض تدريجياً واستخدم واقي الشمس.
في أي وقت من اليوم تكون الأشعة فوق البنفسجية أقوى في Nago اليابان؟
تبلغ الأشعة ذروتها حول الظهيرة الشمسية، تقريباً بين 11 صباحاً و2 ظهراً بالتوقيت المحلي، وقد تصل إلى نحو 11.1 في مارس. الصباح وأواخر العصر هي الأوقات الأكثر أماناً.
هل مارس شهر جيد لزيارة Nago اليابان من أجل الشمس؟
يبلغ متوسط UV في مارس نحو 8.3، مقارنة بأعلى مستوى سنوي 9 في مايو وأدنى مستوى 6.9 في ديسمبر. يمكن أن تحترق البشرة الداكنة (النوع VI) في غضون 65 دقيقة تقريباً عند هذا المستوى.