مؤشر الأشعة فوق البنفسجية في La Palma إسبانيا في يوليو
يبلغ متوسط مؤشر UV في La Palma إسبانيا في يوليو نحو 7 (مرتفع)، ويصل إلى ذروة قرب 10 ظهراً في الأيام الصافية. يمكن أن تحترق البشرة الفاتحة (النوع II) في غضون 13 دقيقة تقريباً بدون واقي شمس. واقي شمس SPF 30–50 وقبعة ونظارات شمسية ضرورية. ابحث عن الظل بين 11 صباحاً و3 عصراً.
ما مؤشر UV في La Palma إسبانيا في يوليو؟
متوسط UV
7
مرتفع
ذروة الظهيرة
10
تقدير لسماء صافية
وقت احتراق البشرة الفاتحة
13 دقيقة
النوع II، بدون واقي شمس
كم يمكنك البقاء تحت الشمس في La Palma إسبانيا في يوليو؟
| نوع البشرة | الوقت حتى أول حروق | مع SPF 30 |
|---|---|---|
| النوع 1 | 9 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
| النوع 2 | 13 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
| النوع 3 | 21 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
| النوع 4 | 34 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
| النوع 5 | 51 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
| النوع 6 | 77 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
تقديرات مبنية على خط عرض La Palma إسبانيا وزاوية الشمس المعتادة في يوليو. قد ترفع الغيوم والارتفاع وانعكاس الماء أو الرمال مستوى UV الفعلي أو تخفضه. تحقق من التوقعات المباشرة قبل قضاء يوم طويل في الخارج.
مؤشر UV في La Palma إسبانيا حسب الشهر
متى يكون مؤشر UV في La Palma إسبانيا في أعلى مستوياته وأدناها؟
الأعلى: مايو (نحو 7). الأدنى: ديسمبر (نحو 5.2).
| الشهر | متوسط UV | ذروة الظهيرة | المستوى | احتراق البشرة الفاتحة |
|---|---|---|---|---|
| يناير | 5.4 | 7.7 | معتدل | 17 دقيقة |
| فبراير | 5.9 | 8.4 | معتدل | 15 دقيقة |
| مارس | 6.4 | 9.1 | مرتفع | 14 دقيقة |
| أبريل | 6.8 | 9.7 | مرتفع | 13 دقيقة |
| مايو | 7 | 10 | مرتفع | 13 دقيقة |
| يونيو | 7 | 10 | مرتفع | 13 دقيقة |
| يوليو | 7 | 10 | مرتفع | 13 دقيقة |
| أغسطس | 6.9 | 9.9 | مرتفع | 13 دقيقة |
| سبتمبر | 6.6 | 9.4 | مرتفع | 14 دقيقة |
| أكتوبر | 6.1 | 8.7 | مرتفع | 15 دقيقة |
| نوفمبر | 5.5 | 7.9 | معتدل | 16 دقيقة |
| ديسمبر | 5.2 | 7.4 | معتدل | 17 دقيقة |
أسئلة شائعة عن UV في La Palma إسبانيا في يوليو
هل تحتاج واقي الشمس في La Palma إسبانيا في يوليو؟
نعم. مؤشر UV البالغ 7 يُعد مرتفع، لذا استخدم SPF 30+ على البشرة المكشوفة بين 10 صباحاً و4 عصراً وأعد الدهن كل ساعتين.
هل يمكن اكتساب سمرة في La Palma إسبانيا في يوليو؟
نعم، UV البالغ 7 كافٍ للسمرة. قد تحترق البشرة الفاتحة في غضون 13 دقيقة تقريباً، لذا زد التعرض تدريجياً واستخدم واقي الشمس.
في أي وقت من اليوم تكون الأشعة فوق البنفسجية أقوى في La Palma إسبانيا؟
تبلغ الأشعة ذروتها حول الظهيرة الشمسية، تقريباً بين 11 صباحاً و2 ظهراً بالتوقيت المحلي، وقد تصل إلى نحو 10 في يوليو. الصباح وأواخر العصر هي الأوقات الأكثر أماناً.
هل يوليو شهر جيد لزيارة La Palma إسبانيا من أجل الشمس؟
يبلغ متوسط UV في يوليو نحو 7، مقارنة بأعلى مستوى سنوي 7 في مايو وأدنى مستوى 5.2 في ديسمبر. يمكن أن تحترق البشرة الداكنة (النوع VI) في غضون 77 دقيقة تقريباً عند هذا المستوى.