مؤشر الأشعة فوق البنفسجية في Cotonou Benin في نوفمبر
يبلغ متوسط مؤشر UV في Cotonou Benin في نوفمبر نحو 10.6 (مرتفع جداً)، ويصل إلى ذروة قرب 12 ظهراً في الأيام الصافية. يمكن أن تحترق البشرة الفاتحة (النوع II) في غضون 8 دقيقة تقريباً بدون واقي شمس. واقي شمس SPF 50+ وملابس واقية وقبعة ونظارات شمسية. قلّل التعرض لشمس الظهيرة.
ما مؤشر UV في Cotonou Benin في نوفمبر؟
متوسط UV
10.6
مرتفع جداً
ذروة الظهيرة
12
تقدير لسماء صافية
وقت احتراق البشرة الفاتحة
8 دقيقة
النوع II، بدون واقي شمس
كم يمكنك البقاء تحت الشمس في Cotonou Benin في نوفمبر؟
| نوع البشرة | الوقت حتى أول حروق | مع SPF 30 |
|---|---|---|
| النوع 1 | 6 دقيقة | حتى 180 دقيقة |
| النوع 2 | 8 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
| النوع 3 | 14 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
| النوع 4 | 23 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
| النوع 5 | 34 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
| النوع 6 | 51 دقيقة | حتى 240 دقيقة |
تقديرات مبنية على خط عرض Cotonou Benin وزاوية الشمس المعتادة في نوفمبر. قد ترفع الغيوم والارتفاع وانعكاس الماء أو الرمال مستوى UV الفعلي أو تخفضه. تحقق من التوقعات المباشرة قبل قضاء يوم طويل في الخارج.
مؤشر UV في Cotonou Benin حسب الشهر
متى يكون مؤشر UV في Cotonou Benin في أعلى مستوياته وأدناها؟
الأعلى: أبريل (نحو 11.3). الأدنى: ديسمبر (نحو 10.4).
| الشهر | متوسط UV | ذروة الظهيرة | المستوى | احتراق البشرة الفاتحة |
|---|---|---|---|---|
| يناير | 10.5 | 12 | مرتفع جداً | 9 دقيقة |
| فبراير | 10.9 | 12 | مرتفع جداً | 8 دقيقة |
| مارس | 11.2 | 12 | شديد الخطورة | 8 دقيقة |
| أبريل | 11.3 | 12 | شديد الخطورة | 8 دقيقة |
| مايو | 11.1 | 12 | شديد الخطورة | 8 دقيقة |
| يونيو | 11 | 12 | شديد الخطورة | 8 دقيقة |
| يوليو | 11.1 | 12 | شديد الخطورة | 8 دقيقة |
| أغسطس | 11.2 | 12 | شديد الخطورة | 8 دقيقة |
| سبتمبر | 11.3 | 12 | شديد الخطورة | 8 دقيقة |
| أكتوبر | 11 | 12 | شديد الخطورة | 8 دقيقة |
| نوفمبر | 10.6 | 12 | مرتفع جداً | 8 دقيقة |
| ديسمبر | 10.4 | 12 | مرتفع جداً | 9 دقيقة |
أسئلة شائعة عن UV في Cotonou Benin في نوفمبر
هل تحتاج واقي الشمس في Cotonou Benin في نوفمبر؟
نعم. مؤشر UV البالغ 10.6 يُعد مرتفع جداً، لذا استخدم SPF 30+ على البشرة المكشوفة بين 10 صباحاً و4 عصراً وأعد الدهن كل ساعتين.
هل يمكن اكتساب سمرة في Cotonou Benin في نوفمبر؟
نعم، UV البالغ 10.6 كافٍ للسمرة. قد تحترق البشرة الفاتحة في غضون 8 دقيقة تقريباً، لذا زد التعرض تدريجياً واستخدم واقي الشمس.
في أي وقت من اليوم تكون الأشعة فوق البنفسجية أقوى في Cotonou Benin؟
تبلغ الأشعة ذروتها حول الظهيرة الشمسية، تقريباً بين 11 صباحاً و2 ظهراً بالتوقيت المحلي، وقد تصل إلى نحو 12 في نوفمبر. الصباح وأواخر العصر هي الأوقات الأكثر أماناً.
هل نوفمبر شهر جيد لزيارة Cotonou Benin من أجل الشمس؟
يبلغ متوسط UV في نوفمبر نحو 10.6، مقارنة بأعلى مستوى سنوي 11.3 في أبريل وأدنى مستوى 10.4 في ديسمبر. يمكن أن تحترق البشرة الداكنة (النوع VI) في غضون 51 دقيقة تقريباً عند هذا المستوى.